体感温度和室内温度并不是完全一致的，影响到体感舒适性的参数有温度湿度风速含氧量气味分子浓度等，光是一个体感温度也会受温湿度风速几个指标的共同影响。

湿度本身并不造成温度的直接变化，但是湿度较高的环境较易造成保暖用的絮状结构吸水后纠缠在一起，不再蓬松的絮状结构内含空气量减少，保暖性能就会下降，所以如果空气含湿量较高的话，棉衣穿着也不太暖了。

同样的温湿度下，人感受到的温度实际上是体表散热量，无论何种环境下，体表是持续散热的，直接接触体表的空气可以传导散热，但空气热容极小，很容易就会被身体加热到相同温度，也就停止了热传导，如果没有对流的话，人即便不穿衣服也会感觉暖洋洋的，实际上被人体加热后的空气对流一直存在，其程度影响到人体散热程度，也就是暖和的程度，即便温度完全一致，风大人就会感觉冷一点，风小人就会感觉热一点，这也是电风扇存在的意义。

即便温湿度风速全都一样，人体还有第三种散热方式，辐射。只要是高于绝对零度的物体都在向四周发射热辐射，这些辐射以电磁波形式发射，但由于频率远离可见光波段，所以一般不会被人眼看见，对于有些材质，比如钨丝在一定温度下发射出来的辐射恰好在可见光范围内，就可以拿来当做电灯的材料了。人体的热辐射如果和周围物体对人体的热辐射相等，人就不会对此感到有温度偏差，但如果周围物体的热辐射远小于人体，人还是会感觉到冷的，这在有日射和没日射的时候区别很明显，即便太阳没有直接晒到你身上，只是个阳光明媚的午后，你也会感觉比阴沉的天气要暖和，实际上气象站百叶箱里的温度测出来是一样的。

长江流域的冬天经常都是阴雨连绵，既见不到太阳，空气湿度又高，于是人体感受就会比同样温度下的北方天气要冷，传说中的湿冷就是这样造成的。但其实如果去除这些附加因素，仅仅只是空气中含湿量高一点，并不会带来太大的冷感。